Yogastunden

Wann und wo

Stärke Deine Yogapraxis… und lerne zu Fliegen!
Free Flow Yoga + AkroYoga

Free Flow Yoga + AkroYoga
Du stärkst Deine Yogapraxis mit einer energetisierenden Free Flow Yoga Session
Du lernst AkroYoga- und Akrobatics-Elemente kennen
und baust daraus spielerische Choreographien und Figuren zu zweit/dritt/+.
Eine angeleitete Massage, Meditation und Tiefenentspannung rundet Deinen Abend ab.
(Bringe hierfür ggf. Decke und warme Socken mit.)

Neuer Ort – Neue Termine!
Details findest Du hier:
http://www.genussyoga.de/genussyoga_011.htm

Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Wir freuen uns auf Dich!

 

FEBRUAR 2019

Mo, 04.02.19: 19.00-21.00 Free Flow Yoga + AkroYoga, Elsa Brandström Gymnasium Ebenböckstr.1
Di, 05.02.19: 18.30-19.45 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Mi, 06.02.19: 17.05-18.20 Power Yoga, FitStar München Berg am Laim
Fr, 08.02.19: 09.00-10.15 Yoga, FitStar München Neuhausen

Di, 12.02.19: 18.30-19.45 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Mi, 13.02.19: 17.05-18.20 Power Yoga, FitStar München Berg am Laim
So, 17.02.19: 15.45-17.00 Power Yoga, FitStar München Neuhausen

Di, 19.02.19: 18.30-19.45 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Sa, 23.02.19: 14.35-15.50 Yoga, FitStar München Sendling: Tag der offenen Tür
So, 24.02.19: 15.45-17.00 Power Yoga, FitStar München Neuhausen

Mo, 25.02.19: 19.45-21.15 Yoga, FitStar München Laim
Di, 26.02.19: 18.30-19.45 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München

JANUAR 2019

Do, 03.01.19: 20.30-21.50 Yoga, Munich Gym München
So, 06.01.19: 10.30-12.00 Yoga, FitStar München Berg am Laim

Mo, 07.01.19: 19.00-21.00 Free Flow Yoga + AkroYoga, Elsa Brandström Gymnasium Ebenböckstr.1
Di, 08.01.19: 18.30-19.45 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Do, 10.01.19: 20.30-21.50 Yoga, Munich Gym München

Di, 15.01.19: 18.30-19.45 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Do, 17.01.19: 20.30-21.50 Yoga, Munich Gym München

Di, 22.01.19: 18.30-19.45 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Do, 24.01.19: 20.30-21.50 Yoga, Munich Gym München
Sa, 26.01.19: 15.00-16.05 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München

Mo, 28.01.19: 19.00-21.00 Free Flow Yoga + AkroYoga, Elsa Brandström Gymnasium Ebenböckstr.1
Di, 29.01.19: 18.30-19.45 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Do, 31.01.19: 20.30-21.50 Yoga, Munich Gym München

 

Nehme mindestens 2 Stunden vor Deiner Übungsstunde keine schwere Mahlzeit zu Dir.

Sei 10 Minuten vor Beginn im Studio.

Ziehe Deine Schuhe vor Betreten der Räumlichkeiten aus.

Trage bequeme, aber strapazierfähige Kleidung.

Bringe ausreichend Zeit auch für die schönste Übung der Stunde mit: die Endentspannung 😉

Bitte beachte

Deine Teilnahme an der Yogastunde erfolgt eigenverantwortlich. Lasse deshalb bitte etwaige gesundheitliche Fragen im Vorfeld medizinisch abklären.