Wann und wo

Stärke Deine Yogapraxis… und lerne zu Fliegen!
Free Flow Yoga + AkroYoga

Du stärkst Deine Yogapraxis mit einer energetisierenden Free Flow Yoga Session
Du lernst AkroYoga- und Akrobatics-Elemente kennen
und baust daraus spielerische Choreographien und Figuren zu zweit/dritt/+.
Eine angeleitete Massage, Meditation und Tiefenentspannung rundet Deinen Abend ab.
(Bringe hierfür ggf. Decke und warme Socken mit.)

Neuer Ort – Neue Termine!
Details findest Du hier:
http://www.genussyoga.de/genussyoga_011.htm

Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Wir freuen uns auf Dich!

 

DEZEMBER 2018

Mo, 03.12.18: 08.00-09.15 Yoga, FitStar München Neuhausen
Di, 04.12.18: 18.30-19.45 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Mi, 05.12.18: 19.30-20.55 Yoga, AJ’s Fitness München
Do, 06.12.18: 20.30-21.50 Yoga, Munich Gym München
So, 09.12.18: 15.45-17.00 Power Yoga, FitStar München Neuhausen

Di, 11.12.18: 18.30-19.45 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Do, 13.12.18: 20.30-21.50 Yoga, Munich Gym München

Di, 18.12.18: 18.30-19.45 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Do, 20.12.18: 20.30-21.50 Yoga, Munich Gym München

Mo, 24.12.18: 10.00-11.30 Yoga, Munich Gym München
Mi, 26.12.18: 10.30-12.00 Yoga, FitStar München Neuhausen
Do, 27.12.18: 20.30-21.50 Yoga, Munich Gym München

Mo, 31.12.18: 10.30-12.00 Yoga, FitStar München Sendling

NOVEMBER 2018

Do, 01.11.18: 10.30-11.45 Yoga, Munich Gym München

Mo, 05.11.18: 09.15-10.15 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Di, 06.11.18: 15.45-16.30 Yoga, FitStar München Neuhausen
Di, 06.11.18: 18.30-19.45 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Do, 08.11.18: 20.30-21.50 Yoga, Munich Gym München

Mo, 12.11.18: 09.15-10.15 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Mo, 12.11.18: 19.00-21.00 Free Flow Yoga + AkroYoga, Elsa Brandström Gymnasium Ebenböckstr.1
Di, 13.11.18: 18.30-19.45 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Do, 15.11.18: 20.30-21.50 Yoga, Munich Gym München

Di, 20.11.18: 18.30-19.45 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Do, 22.11.18: 20.30-21.50 Yoga, Munich Gym München

Di, 27.11.18: 18.30-19.45 Yoga, M.I.S.S. Sportstudio München
Do, 29.11.18: 20.30-21.50 Yoga, Munich Gym München

 

Nehme mindestens 2 Stunden vor Deiner Übungsstunde keine schwere Mahlzeit zu Dir.

Sei 10 Minuten vor Beginn im Studio.

Ziehe Deine Schuhe vor Betreten der Räumlichkeiten aus.

Trage bequeme, aber strapazierfähige Kleidung.

Bringe ausreichend Zeit auch für die schönste Übung der Stunde mit: die Endentspannung 😉

Bitte beachte

Deine Teilnahme an der Yogastunde erfolgt eigenverantwortlich. Lasse deshalb bitte etwaige gesundheitliche Fragen im Vorfeld medizinisch abklären.